Как Уитни Каммингс спит по ночам

Правильные противозачаточные средства и арсенал масел для лица. Изображение может содержать Уитни Каммингс Одежда Одежда Человеческое Платье Вечернее платье Халат и мода

Getty Images

Все продукты, представленные на Glamour, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.



- Для меня сон очень важен, - говорит комик Уитни Каммингс. Мы говорим о сне так, как будто речь идет только о ваших простынях и подушках. Я написал целую главу в своей книге о моем режиме сна, о том, как я справляюсь с детскими травмами и мигренью - я терял сон, думая: у меня завтра на работе заболит голова? Что делать, если я заболею мигренью?



У Каммингс были проблемы со сном с детства - я была извращенкой, которая не могла заснуть во время ночевок, а на следующий день спала весь день, покрытая пылью Чито, Wet n ’Wild и блестками, - говорит она. Неудивительно, что ее взрослый ритуал сна длится весь день. По ее словам, решение проблем, связанных с детской травмой и зависимостью, помогло ей сформировать более здоровые привычки: «Я научилась тренировать свой мозг с помощью рутины».

Правильные противозачаточные средства также помогли. Если у вас нет гормонов под контролем, если у вас мигрень, значит, у вас проблемы со сном. «Я наконец-то ввела противозачаточные средства, которые работают на меня», - говорит Каммингс, который теперь является представителем Это считается . Я была на многих противозачаточных средствах, от которых я онемела или не занималась сексом. Так что мой гинеколог посоветовал Annovera как лучший вариант от моей мигрени.



Все это означает, что у Каммингса есть множество профессиональных советов по созданию расслабляющего ночного ритуала, который также включает в себя надежный уход за кожей. У меня есть масла в каждой комнате в моем доме, в машине, в сумочке и у туалета, поэтому посреди ночи, когда я встаю, чтобы сходить в туалет, я подаю повторную аппликацию, - говорит она. Я отношусь к своей коже как к куску кожи - меня никогда не смазывают. Я женщина-комикс и знаю, что меня ждет. Я люблю Джоан Риверс, она моя героиня, но я не хочу идти по этому пути, поэтому пытаюсь придумать профилактические меры. А сон - действительно секрет красоты номер один.

Мы спросили Каммингс о том, как она спит в дороге, о ее любимой пижаме и о ее большом количестве увлажняющих кремов.

Изображение может содержать: рекламу, плакат, Уитни Каммингс, человека, человека, брошюру, бумагу, флаер и журнал.

Я в порядке, Уитни Каммингс

14 долларов СШАAmazon купить сейчас

Первый шаг в моей рутине перед сном

Я выполняю свой ночной распорядок поэтапно. Я воспользуюсь дермальным валиком, затем отвечу на несколько писем, затем нанесу одну сыворотку, а затем пойду заварить себе чаю, а затем еще одну сыворотку.

микро игольчатый ролик

Дермальная роликовая система Ora Face Microneedle

30 долларов США24 доллара СШАDermstore купить сейчас

Продукты, которые я нанесу посреди ночи



На самом деле я начинаю смущаться, сколько я использую - я употребляю масло из виноградных косточек и масло из семян томатов, которые я покупаю в Whole Foods. Я люблю «Дочь Винтнера» и масло Родена. Моя новая навязчивая идея - это принадлежащий черным бренд под названием Epara.

Активная растительная сыворотка Vintner's Daughter Botanical Serum

185 долл. США148 долларов СШАФиолетовый серый купить сейчас Изображение может содержать: косметику и бутылку.

Масло для лица Rodin

99 долларов СШАAmazon купить сейчас баночка с кремом для тела сверху коробки

Epara

168 долларов СШАУспокаивающий крем для тела купить сейчас

Я также использую этот бренд под названием Glycelene - Хиллари Дафф прислала мне его. Это потрясающе. Упаковка великолепна, все натуральное и веганское. Ой! И Bomb’d Aesthetics. Это бизнес, принадлежащий черным; их продукцияневероятный. У них есть эти удивительные масла ши, а запах такой уютный, как дымчатая сосна.

Изображение может содержать: бутылку и шейкер.

Пищевая добавка Роскошное масло для лица

112 долларов СШАГлицелен купить сейчас Изображение может содержать: бутылку, косметику, напитки, пиво, алкоголь и напитки.

Ежедневное увлажняющее средство Natural Glow Serum

19,99 долл. СШАBomb'd эстетика купить сейчас

Наушники, которые отвлекают ... и помогают моей коже

Я сплю в наушниках с шумоподавлением, как труп [на моей спине], так что продукты действительно тонут. Большинство людей тратят все эти деньги на продукты, а затем кладут лицо на подушку, и подушка проходит все процедуры.

Изображение может содержать: электронику, наушники и гарнитуру.

Наушники с шумоподавлением Bose 700

379 долл. СШАBose купить сейчас

Подушка я везде ношу



Я всегда ношу это с собой. Это называется Sleepcrown - это как тяжелая подушка, которая так хороша. Это как объятие для твоего мозга. Еще мне нравится страусиная подушка.

Изображение может содержать: подушку, подушку и подгузник.

Подушка Sleepcrown

168 долларов СШАКорона сна купить сейчас Изображение может содержать: Ленту

Легкая универсальная подушка Ostrichpillow

45 долларов СШАСтраусовая подушка купить сейчас

Пижамы, которые я трачу на

Это будет звучать элитарно. Это Карен Мабон - это как подарки. Но к тому же я сука, которая ходит на Etsy и покупает винтажные домашние халаты и спортивные штаны.

розовая пижама с принтом собаки

Короткий комплект для хот-дога на день рождения Карен Мабон

118 долларов СШАShopbop купить сейчас

Что сейчас на моей тумбочке

Наушники, наглазник и еще девять масел. Люди, вероятно, думают, что смотрят на секс-игрушки, заходят в50 оттенков серогосекс-подземелье. Я говорю: 'Нет, это не для секса!' Но я смазываю влагалище маслом.

Популярные посты

Что можно делать с платьями и юбками?

Что делать с платьями и юбками?

Николь Ричи поделилась редкой детской фотографией своей дочери Харлоу

В ознаменование 13-летия своей дочери Харлоу Николь Ричи и Джоэл Мэдден поделились редкой детской фотографией именинницы.

Спитфайр против урагана: первая битва британских ВВС Второй мировой войны

Восемьдесят лет назад воздушная война над Великобританией плохо началась для Королевских ВВС в инциденте с дружественным огнем с участием Спитфайров и Ураганов.

Обзор фильма: «Опасность, близкая» возвращает нас к реальности войны во Вьетнаме

Этот фильм заслуженно пополнил ряды исключительно качественных, достоверно воссозданных фильмов о войне во Вьетнаме.

Разница между кинетической и потенциальной энергией

В физике считается, что материя обладает двумя видами энергии: кинетической или потенциальной. Кинетическая энергия определяется как энергия, отображаемая объектом или

Разница между CML и SML

CML против SML CML означает линию рынка капитала, а SML означает линию рынка ценных бумаг. CML - это строка, которая используется для отображения нормы прибыли, которая