Как найти свою точку G, точку C и точку A.

Считайте это своей дорожной картой к удовольствию, независимо от того, путешествуете ли вы с партнером или летите в одиночку. Gspot Cspot Aspot

Алекса ДеПаулис

Все продукты, представленные на Glamour, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.



Я опаздываю на кофе с сексологом, чтобы поговорить о точках G, C и A во имя женского удовольствия. Когда я встречаюсь Джесс О’Рейли , Доктор философии, сексолог и эксперт по отношениям, и начав громко говорить обо всем, что касается влагалища, большая группа мужчин, сидящих позади нас, явно напугана. Десять баксов говорят, что это потому, что они никогда не находили чью-либо точку G, не говоря уже о том, чтобы слышать о точке A.



С другой стороны, хотя много цифровых чернил было пролито на неуловимую точку G, я понятия не имел, что такое точка A (или точка C, если на то пошло), прежде чем сесть для глубокого исследования женской анатомии. . Многие женщины борются со стыдом из-за собственного удовольствия, не говоря уже об удовольствии во время секса, и не считают, что знакомство с нашим телом необходимо или приемлемо. Я купил свой первый вибратор в 22 года и установил правильную сцену - кружевной черный бюстгальтер, мерцающие свечи, тихую музыку - чтобы проверить это. Я просто чувствовал себя странно под одеялом с самим собой.

Прежде чем мы получили технические сведения о точках G, C и A, мы с О'Рейли поговорили об основах. «Сначала позвольте себе испытать несексуальное удовольствие», - говорит она. Как часто вы вздыхаете, когда принимаете горячий душ? Сделать звук в горле после первого глотка вина или кусочка шоколада? Как женщины должны реагировать на сексуальное удовольствие и заниматься с ним, если мы не можем делать то же самое с несексуальными ощущениями? Путь к собственному удовольствию начинается еще до того, как кто-нибудь раздевается.



«Самая важная часть - это определить, где на вашем теле вы испытываете индивидуальное удовольствие», - говорит Лия Миллхейзер , Доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог, специалист по женской сексуальной медицине и менопаузальному здоровью Стэнфордского университета. «Акцент на пятнах может вызвать сильный стресс. Женщины ищут их, и когда они не могут попасть туда, они думают, что с ними что-то не так ».

Независимо от того, где вы находитесь в понимании анатомии вашего удовольствия, не поддавайтесь давлению, чтобы слишком зацикливаться на какой-либо одной горячей точке. Признаюсь, у меня не раз болтал, во время которого рот друга отвисал от ужаса, когда я признаю, что никогда не испытывал оргазма в точке G. Закрой этот рот, девочка. Оргазм у всех разный. Исследуй эти места, если хочешь или не хочешь - делай то, что тебе нравится. Твое удовольствие, твое тело.

Точка G

Лично меня всегда смущала мифическая точка G, которую часто называют святым Граалем оргазма. Я попросил О'Рейли прояснить это.

Что такое точка G?



Среди исследователей секса ведутся споры о том, существует ли вообще точка G - по крайней мере, с точки зрения фактического физического места где-то в вашей анатомии. В учиться опубликовано вЖурнал сексуальной медициныв 2017 году исследователи не обнаружили никаких доказательств макроскопической анатомической структуры.

Вместо этого считается, что точка G является частью более крупного клиторальный комплекс (подробнее об этом позже), часть сети горячих точек удовольствия.

Как найти точку G

Если вы хотите стимулировать точку G, вы должны проникнуть во влагалище - не очень глубоко - и согнуть пальцы к стенке живота. Подумайте о движении иди сюда.



«Если вы подождете, пока не разбудите, чтобы сделать это, эта область будет более текстурированной, чем остальная часть влагалищного канала», - говорит О'Рейли. Она рекомендует вибратор с двойной стимуляцией, например Нова для исследования точки G.

Изображение может содержать: Инструмент

We-Vibe Nova

298 долларов СШАWe-Vibe купить сейчас Лучшие позы для секса в точке G

Чтобы получить доступ к этому труднодоступному углу, оседлайте пенис партнера (или секс-игрушку) и откиньтесь назад. Представьте себе пастушку, но под углом 45 градусов.

Варианты собачьего стиля (то есть любое проникновение сзади с использованием пениса или секс-игрушки) также предлагают идеальный угол для стимуляции точки G.

C-пятно

Точка C может показаться экзотической, но на самом деле это просто другое название вашего клитора.

Что такое точка C?

Ваш клитор представляет собой целую область в форме треугольной кости, которая проходит по обеим сторонам вашего влагалищного отверстия. Эта небольшая шишка, похожая на боб, находится прямо на вершине вашего клиторального комплекса и известна как точка С. По словам О'Рейли, его единственная функция - доставить удовольствие и в конечном итоге привести к оргазму. Точка С, как правило, является наиболее чувствительной частью вашего клитора, но на самом деле это лишь верхушка айсберга, когда дело доходит до клиторальный оргазм .

Как найти точку C

Существует множество вариантов стимуляции точки С - старый проверенный метод рукой (по словам О'Рейли, вращайте кончиком пальца для прямой стимуляции) или, конечно же, игрушками. We-Vibe Таять использует так называемую технологию получения удовольствия от воздуха, чтобы пульсировать вокруг клитора с нарастающей интенсивностью. А маленькая пуля с плоским наконечником - тоже хороший вариант », - говорит О'Рейли.

розовый вибратор

We-Vibe Melt

149 долларов СШАBabeland купить сейчас Мы Вибе Танго

We-Vibe Танго

Звездный рейтинг:4,4 из 5Ключевые точки продажи:При необходимости вы можете выдать его за помаду, но этот крошечный вибратор может работать в течение двух часов без подзарядки.Что говорят клиенты:ВОТ ЭТО ДА!!! Этот продукт действительно потрясающий. Перед покупкой у меня был более дешевый вибратор, который даже не сравнивается. Этот НАМНОГО тише и НАМНОГО мощнее. Как только я получил его, я открыл его, вымыл и решил попробовать с небольшим количеством смазки на водной основе (даже перед зарядкой - заряда уже было достаточно). СВЯТОЕ Дерьмо, я серьезно чуть не помочился, лол. Я пришел через 2 минуты и снова через 2 минуты. 4-я настройка (нажмите кнопку 4 раза) невероятна. Я могу сказать, что это высококачественная атмосфера, которая не разочарует. Я хотел маленькую, которую можно было бы использовать во время секса, и она не была бы слишком громкой / отвлекающей для парня. Я думаю, что нашел! Мне также нравится, что он заряжается через USB и не работает от батареи. БЛАГОДАРЮ ВАС! Я так рада, что потратилась на это!- Вирджиния Д. Грин, обозреватель Amazon 58 долларов СШАAmazon купить сейчас Лучшие позы для секса в точке C

Лучшие позы для секса для точки C - это те, которые позволяют получить доступ к этой зоне вручную. Другими словами, выбирайте позы для секса, которые позволяют вам или вашему партнеру стимулировать вашу точку C руками или секс-игрушкой. Попробуйте миссионерскую позу (проведите рукой вниз для некоторого удовольствия), наездницу (позвольте партнеру стимулировать ваш клитор, пока вы контролируете глубину и скорость проникновения) или ложку (когда один или оба из вас могут стимулировать ваш клитор) .

A-Spot

Все еще со мной? Хороший. Давайте поговорим об отличной точке.

Что такое точка A?

Исследование всех трех точек ограничено, но точка А, также известная как передний свод эрогенная зона - особенно малоизучен. Точка А расположена дальше во влагалище, над точкой G и ближе к шейке матки.

Как найти точку A

По словам О'Рейли, многие люди считают, что стимулирование точки А неудобно, так же как многие из нас считают, что ударять по шейке матки неудобно. Как и в случае с шейный оргазм , попадание в это место требует глубокого проникновения. Начните с поиска точки G, а затем продвиньтесь примерно на два дюйма глубже (вверх) во влагалище. Если у вас недостаточно длинные пальцы, возможно, вам понадобится секс-игрушка.

Лучшие позы для секса

Позы для секса, которые лучше всего подходят для попадания в точку A, - это те, которые допускают сверхглубокое проникновение (как и точка G). Попробуйте встать, опираясь руками о стену, кровать или стол, пока ваш партнер медленно входит в вас сзади, используя пенис, секс-игрушку или ремень.

Хейли Суонсон - писатель из Нью-Йорка. Свяжитесь с ней на haleyswanson.com или подпишитесь на ее @haleyaswanson.


Мы более позитивны в сексе, чем когда-либо. Но мы все еще не стерли некоторые фундаментальные истины: тела женщин по-прежнему находятся под наблюдением, половое воспитание по-прежнему отсутствует, а разговоры о сексе по-прежнему являются стигматизацией. Вокруг секса была создана сеть шепотом, и при упоминании словженское удовольствиедостаточно, чтобы заставить вас покраснеть. Итак, на этой неделе мы обсуждаем хороший секс и почему это важно . Наша мантра? Владеть своим сексуальным удовольствием - это сила.

Популярные посты

Разница между сурком и сурком

Сурок против сурка Сурки и сурки - одно и то же животное. «Сурок» - это просто еще одно название «сурка». Другие имена, которые используются для этого

Разница между политикой и процедурой

Политика против процедуры Организация должна управляться должным образом. Операции должны работать должным образом, чтобы цели определенной организации были достигнуты. An

Разница между UFC и Affliction

UFC против Affliction Это действительно очень конкурентный рынок, и я имею в виду рынок ММА или смешанных боевых искусств. Из-за спроса на твердые

Как Кейт Миддлтон и принц Уильям развлекают своих детей во время карантина

Кейт Миддлтон развлекает своих детей, принца Джорджа, принцессу Шарлотту и принца Луи, выпечкой во время карантина.

Разница между NCAA и NAIA

NCAA vs NAIA Национальная студенческая спортивная ассоциация (NCAA) и Национальная ассоциация межвузовской легкой атлетики (NAIA) - это два разных

'Война 1812 года' на канале PBS - война, которую нужно помнить

Новый документальный фильм PBS «Война 1812 года» выходит за рамки мифов и нескольких хорошо известных событий «войны, о которой мы мало что знаем», чтобы представить сбалансированную, информативную и увлекательную программу.